Les antibiotiques peuvent avoir des conséquences néfastes sur notre système digestif. Découvrez nos conseils pour soigner sa flore intestinale naturellement après la prise de ces médicaments.
Antibiotiques, destructeur de bactéries de la flore intestinale
Pour lutter contre les infections, le rôle des antibiotiques est de tuer les bactéries présentes dans notre organisme et d’empêcher leur prolifération. Malheureusement, ces médicaments ne font pas la différence entre les mauvaises et les bonnes bactéries. Vous vous retrouvez donc avec un système digestif mal en point. On peut alors rencontrer des problèmes de digestion, de ballonnement, voire de constipation. Pourtant, une flore intestinale saine et fonctionnelle est synonyme d’un bon système immunitaire.
Compléments alimentaires probiotiques pour soigner la flore intestinale
Il est possible de consommer des probiotiques comme complément alimentaire pour soigner sa flore intestinale. Il faut toutefois faire attention à les prendre après la cure d’antibiotiques, sinon les médicaments tueront tout sur leur passage. Cette solution est donc une bonne alternative pour aider son organisme et sa digestion.
Rééquilibrer sa flore intestinale avec des probiotiques naturels présents dans la sève de bouleau
En plus des compléments alimentaires, il est possible d’apporter des probiotiques à son organisme de manière naturelle à travers son alimentation. En effet, des aliments fermentés contiennent de nombreuses bactéries actives, bénéfiques pour la flore intestinale. Les plus connus sont le yaourt, le lait fermenté, le kéfir, la choucroute, la bière (non pasteurisée), etc. La sève de bouleau est une boisson végétale qui contient également de nombreux probiotiques naturels. Attention toutefois à ce que cette eau soit conservée grâce à un processus de fermentation tel que la lactofermentation. Une sève de bouleau pasteurisée ou conservée avec de l’alcool ou des conservateurs aura perdu tous ses éléments naturels qui la bonifient. Privilégiez une boisson pure, fraîche et récoltée dans le respect de l’arbre. Vous aurez la garantie qu’elle contient de nombreux oligo-éléments, minéraux et vitamines, essentiels pour le bon fonctionnement de l’organisme. La sève de bouleau est donc efficace après une cure d’antibiotique, mais également en consommation quotidienne, sous forme de cure.
Une cure de sève de bouleau après la prise d’antibiotique
Vous pouvez consommer la sève de bouleau sous forme de cure. Vous pouvez en boire 250 ml par jour, à jeun, durant 3 semaines. Il est préférable de la boire après la prise d’antibiotiques. Comme expliqué ci-dessus, ces médicaments élimineront directement les bactéries actives que vous allez apporter à votre organisme.
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